On nous a souvent vendu l’organisation et l’énergie comme deux choses séparées.
D’un côté, des to-do lists bien droites, des horaires fixes, des routines optimisées à la minute près.
De l’autre, ton énergie — fluctuante, vivante, pas toujours “rentable”.
Et quand l’une ne colle pas à l’autre, tu culpabilises.
Tu te dis que tu manques de rigueur, de volonté, d’efficacité… alors que tu es juste humaine.

Mais laisse-moi te poser une question toute simple :
Et si ton problème, ce n’était pas l’organisation ?
Et si, au contraire, tu essayais de coller à un modèle qui ne respecte pas ton énergie ?

Parce qu’on ne fonctionne pas tous pareil.
Tu n’es pas une machine. Tu n’es pas née pour faire rentrer tes élans créatifs dans des créneaux de 45 minutes entre 9h et 17h.
Tu es un être vivant, avec des pics, des creux, des cycles, des ressentis.

Tu n’as pas besoin d’être organisée à la minute près.
Tu as besoin d’être connectée à ton énergie.

Et dans cet article, je vais te montrer comment j’ai quitté l’organisation militaire pour une version beaucoup plus douce, vivante, et alignée.
Pas parfaite. Pas figée. Mais profondément juste.

La fausse promesse d’une organisation parfaite

Pendant longtemps, j’ai cru que le secret d’un business qui tourne, c’était l’organisation parfaite. Des journées chronométrées, des plannings colorés, des routines bien calées. Tu sais, ce genre de tableau où tout est “prévu”, du café du matin à la relecture du mail de 16h42.

Sur le papier, c’est beau.
Mais dans la vraie vie ? C’est une autre histoire.

Le problème, c’est que cette vision de l’organisation ne laisse aucune place à l’imprévu, à l’émotionnel, à la vie. Elle oublie que parfois, tu te lèves pleine d’élan… et parfois, tu te traînes. Que tu peux être ultra focus à 21h et dans le brouillard total à 10h. Que tu n’es pas linéaire, ni constante — et que c’est parfaitement OK.

Mais à force de vouloir rentrer dans cette norme ultra-productive, tu t’épuises.
Tu passes ta journée à courir après un idéal… et tu termines frustrée parce que tu n’as pas coché toutes les cases.
Et tu culpabilises. Encore.

Tu te dis que tu devrais faire “mieux”, être “plus régulière”, “plus cadrée”.

Mais tu sais quoi ?
Ce n’est pas toi le problème.
C’est le modèle qui ne tient pas compte de toi.

Et si on arrêtait de courir après l’illusion d’une organisation parfaite… pour se tourner vers une organisation plus juste, plus vivante, plus connectée à ce qu’on est vraiment ?

C’est ce que j’ai choisi de faire — et je te raconte ça juste après.

Ce que j’ai changé : slow business et écoute de soi

Un jour, j’en ai eu marre.
Marre de me battre contre moi-même, marre d’avoir l’impression de devoir “fonctionner” comme une machine, alors que tout mon corps me criait l’inverse.

Alors j’ai changé de cap.
Pas d’un coup. Pas en jetant tout.
Mais en commençant par une chose simple : je me suis autorisée à m’écouter.

Écouter mon énergie du moment.

Il y a des matins où je suis ultra focus dès 7h. D’autres où rien ne sort avant midi.
Il y a des jours où je suis en feu, et d’autres où j’ai juste besoin de lenteur, de silence, de création sans objectif

J’ai arrêté de me forcer à produire dans les moments “prévus pour”.
Et j’ai commencé à travailler avec mon énergie, pas contre elle.

Accepter que tout ne soit pas optimisé.

J’ai longtemps cru que pour être professionnelle, il fallait être “au taquet” tout le temps.
Mais tu sais quoi ?

On peut être pro et lente.
On peut être fiable et cyclique.
Et on peut créer des choses puissantes sans se cramer de l’intérieur.

Aujourd’hui, je choisis des objectifs simples, je priorise ce qui compte vraiment, et j’avance avec plus de plaisir.
Moins de cases à cocher, plus de présence.

Faire de la place à ce qui compte.

Plutôt que de tout remplir, je laisse de l’espace dans mon agenda.
Du vrai. Du vide. Pas du “temps dispo pour des trucs urgents”.
Mais des marges. Des respirations.
Parce que c’est dans ces creux que naissent mes meilleures idées — et mes plus beaux élans.

Changer ma façon de m’organiser, ce n’est pas juste une technique de plus.
C’est un choix profond : celui de respecter mon énergie, mon rythme, mon intuition.

Et si toi aussi, tu sens que ton organisation actuelle t’enferme plus qu’elle ne te soutient…
Voici quelques clés concrètes pour t’aider à reconnecter à ton propre rythme.

Trois clés pour une organisation connectée à ton énergie

Pas besoin de tout révolutionner du jour au lendemain.
Mais si tu veux que ton organisation te soutienne vraiment, commence par créer un cadre souple, vivant, qui s’ajuste à toi — pas l’inverse.

Voici trois clés simples, accessibles, et puissantes pour amorcer ce changement :

1. Observe ton rythme naturel

Avant d’organiser ta semaine, commence par observer comment tu fonctionnes vraiment.

• À quels moments de la journée es-tu la plus concentrée ?
• Quand est-ce que tu sens ton énergie créative monter ?
• Quels jours sont naturellement plus “lents” pour toi ?
• Quel impact ont ton cycle, tes émotions, ou même la météo ?

Tiens un petit “journal d’énergie” pendant une semaine ou deux. Rien de compliqué : juste des notes rapides en fin de journée. Tu vas vite repérer des motifs — et pouvoir t’organiser autour, plutôt que contre.

2. Planifie en souplesse

Plutôt que de tout verrouiller à l’heure près, teste une planification plus organique :

• Des plages de focus (ex : 2h le matin, 1h l’après-midi)
• Des temps tampons entre les tâches (pour souffler, switcher ou rattraper si besoin)
• Des espaces modulables : un créneau de création… que tu remplis selon ton élan du jour

Et surtout : n’oublie pas que rien n’est figé.
Tu peux ajuster en cours de route. Tu as le droit de réévaluer.
C’est pas de l’instabilité, c’est de l’adaptabilité.

3. Crée de la place pour respirer

Le vide fait peur. On a tendance à le remplir.
Mais c’est justement dans les espaces non programmés que se passent les choses importantes :
→ Les vraies idées.
→ Les prises de conscience.
→ Le repos qui évite le burn-out.
→ Les moments où tu reconnectes à toi.

Planifie du vide. Laisse des après-midis off. Écris “rien” dans ton agenda sans culpabiliser.
Ce n’est pas une perte de temps. C’est un investissement dans ton équilibre — et donc dans la pérennité de ton activité.

Ton énergie n’est pas un bug dans le système.
C’est ton plus grand atout.
Encore faut-il lui laisser de la place.

Et si tu te foutais (enfin) la paix ?

Tu n’as pas besoin d’un emploi du temps militaire.
Tu n’as pas besoin d’être productive tous les jours de la même façon.
Tu n’as pas besoin de cocher 42 cases pour mériter de te sentir “fière de toi”.

Ce dont tu as besoin, c’est d’un cadre vivant, aligné avec ta réalité, tes cycles, tes élans.
Un cadre qui respecte ton énergie au lieu de l’écraser.

Et tu sais quoi ?
Quand tu t’organises à partir de toi, tout devient plus fluide.
Tu bosses mieux. Tu crées avec plus de joie. Tu avances avec plus de sens.
Tu te sens pro sans t’oublier.
Et ça, ça change tout.

💛 Si tu veux qu’on construise ensemble une organisation qui te ressemble, où tu peux respirer, créer et rayonner sans te cramer :
📩 Viens m’écrire, je t’accompagne avec joie.